Aufstieg: Mit dem Postbus zum Hotel Lengauerhof. Von dort aus aufwärts über eine Wiese, entlang des Talschluss - Höhenweges bis auf einen Fahrweg. Diesem bergwärts folgen, durch einen Schranken, an einer Hütte vorbei und später durch Wald gelangen wir zur Brücke Henlabbach. Nachher leicht ansteigend und nach einer Linkskurve bis Eibing - Grundalm. Von der Hütte rechts hinauf über Almgebiet auf einem Fahrweg, dann rechts weiter bis zur Eibing – Hochalm. Ab hier links über Almgelände aufwärts zum Henlabjoch und links zum Oberreiter Joch. Links verläuft der Weg teilweise über felsiges Gelände hinauf zum Gipfelkreuz.

Abstieg: Entweder den gleichen Weg zurück in ca. 2 ½ Stunden oder zur lindlingalm, Talschluss: In diesem Fall bleiben wir auf der Aufstiegsstrecke bis Oberreiter Joch. Von hier aus nun links abwärts über freies Almgebiet, vorbei an einer verfallenen Hütte, zur nächsten Hinweistafel und dann links talwärts weiter zur Ossmannalm und auf dem Fahrweg zur Linlingalm.Von dort absteigen.